vendredi 15 août 2014
Silence >.La nature travaille ^-^
<< La permaculture, inspirée du fonctionnement de la nature. Une nouvelle agriculture, qui lui demande d'être à la fois jardinier, artisan et scientifique. >>
dimanche 1 juin 2014
THX
Juste pour dire un THX > MERCI ^^
+1 ^^ Aux fermiers du coin qui prête leurs moutons, car cela aide les personnes âgées pour tondre les pelouses avec c'est tondeuse sur pattes XD
mercredi 28 mai 2014
Raifort )> Multiplication par « éclats »
Vi ^^
Directum pour les Jardin'S - Social
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"Le radis vaut son poids en plomb, la betterave son poids en argent ...
Directum pour les Jardin'S - Social
--❦--❀
et le RAIFORT son poids en or."
BRF
Permaculture et développement durable : le bois raméal fragmenté (BRF), le sol et la vigne par Claude et Lydia Bourguignon - Version avec son rehaussé
Compost de broussailles.
Interview de Claude et Lydia Bourguignon sur une technique de l’agriculture biologique, le BRF, appliqué notamment ici aux vignes.
Qu’est-ce que le bois raméal fragmenté ?
Le bois raméal fragmenté, ou encore bois raméaux fragmentés (BRF), est le nom donné à un mélange non-composté de résidus de broyage (fragmentation) de rameaux de bois (branches).
Par extension, le terme « BRF » désigne aussi une technique culturale agricole innovante imaginée au Canada qui, par l’introduction du broyat dans la couche supérieure du sol ou en paillis, cherche à recréer un sol riche, aéré et riche en micro-organismes, comme on en trouve souvent en forêt.
Le BRF favorise en effet la pédogenèse nécessaire à la création de l’humus.
Son utilisation peut avantager l’agriculture de type biologique ou dans une agriculture de protection. Il est aussi parfois utilisé en jardinage, à partir des tailles de haies par exemple.
Le BRF sert principalement à réinstaller l’activité biologique mise à mal par le travail du sol (labour) qui détruit le lieu de vie des habitants du sol (pédofaune) en le bouleversant et le mettant à nu. On incorpore pour cela le BRF en surface (0 à 4 cm, voire jusqu’à 20 cm ou plus sur un sol très dégradé), puis les vers de terre se nourrissent de la cellulose pendant que les champignons dégradent la lignine.
En France, Jean Pain a mis au point depuis la fin des années 1960, une technique de compost de broussailles qui utilise également la fragmentation de rameaux, avec comme dérivés utilisables la production d’eau chaude et de méthane.Rôle :Le BRF a différents rôles :
- Un rôle nutritif : il permet de régénérer et entretenir la richesse d’un sol, et de constituer des réseaux trophiques grâce au rôle prépondérant de la jeune lignine (présente sous forme d’oligomères ou de monomères) et à l’action fondamentale des basidiomycètes dans la dépolymérisation de la lignine, conduisant à la production de glomalines favorables à la pédogenèse, avec une influence majeure sur la conservation et la distribution de l’eau biologiquement active par symbiose entre les hyphes mycéliens et les racines.
- Un rôle irrigateur et structurateur du sol : les fragments de bois raméal disséminés dans la couche superficielle du sol absorbent les pluies en évitant ou limitant le lessivage, puis empêchent les remontées d’eau par capillarité et donc l’évaporation qui caractérise cette zone du sol, notamment en l’absence de couvert végétal. La présence de fragments de bois à volume variable selon le niveau d’humidité contribue également à l’aération du sol.
- Un rôle thermorégulateur : en outre, le BRF s’avère avoir un effet tampon sur la température du sol qui est, de par sa présence, moins chaud en été. Ceci a un effet protecteur sur la plante poussant dans le BRF comme sur la pédofaune.
Ajouter du BRF permet de reconstruire durablement un écosystème au niveau du sol.Cette technique est utilisable par toutes les formes de culture, potagers privés, maraîchage, agriculture, nouvelles plantations et établissements de haies, sylviculture, arboriculture…Source : Wikpédia.
Le BRF : l’une des techniques essentielles pour revitaliser les sols et permettre un développement durable sain.
dimanche 25 mai 2014
vendredi 23 mai 2014
La menthe poivrée : efficace contre la douleur !
Elle est sauvage, douce ou poivrée, terrestre ou aquatique... Le nom de chaque menthe annonce son terrain de prédilection.
La plus intéressante, pour sa richesse en huile essentielle, est la menthe poivrée (Mentha piperita en latin, peppermint en anglais), « une plante issue du croisement de la menthe verte ou douce et de la menthe aquatique ou menthe blanche », dit le Dr Jean-Michel Morel, auteur duTraité pratique de phytothérapie (éd. Grancher).
Ses feuilles sont plus foncées, presque rouges, et son huile essentielle est obtenue à partir des sommités fleuries. « C’est une grande plante médicinale », assure le médecin.
La menthe poivrée soulage certaines douleurs
La migraine en particulier, grâce à l’action antalgique du menthol sur les récepteurs de la douleur, alors insensibilisés.
« L’application de l’huile essentielle de menthe poivrée sur la peau provoque une vasoconstriction sous-cutanée importante et quasi-immédiate, à l’origine de la sensation rafraîchissante », souligne le Dr Morel.
Cette huile essentielle a été comparée, avec succès, avec les antalgiques de référence, les effets indésirables des médicaments de synthèse en moins.
Elle peut également être utile sur les douleurs articulaires inflammatoires, améliorées par le froid, type tendinites ouentorses.
Le mode d’emploi ? Appliquer une goutte d’huile essentielle sur les tempes ou une articulation douloureuse 4 fois par jour.
La menthe poivrée réduit les infections respiratoires
Si l’huile essentielle de menthe poivrée est partie intégrante de nombreux complexes respiratoires, alliée à celles de marjolaine, d’eucalyptus radié et/ou de thym, ce n’est pas par hasard. « Ses propriétés anti-inflammatoire et antalgique complètent de façon avantageuse les vertus anti-infectieuses des précédentes », précise le Dr Morel.
De plus, elle diminue la congestion des muqueuses respiratoires lors de rhinite et de sinusite, en raison de ses effets vasoconstricteurs.
Enfin, on trouve encore dans la plante des triterpènes, stimulants et précieux en période de convalescence ou en cas de fatigue. A lire aussi : Comment gérez-vous votre fatigue ?
Le mode d’emploi ? Pure dans une tisane ou une cuillerée de miel de thym idéalement, à la dose de 4 à 6 gouttes par jour. Par inhalation pour décongestionner le nez et les sinus.
La menthe poivrée résout les spasmes digestifs
Nausées, difficultés à digérer, ballonnements, colites, syndrome de l’intestin irritable, gastroentérites, la menthe poivrée est efficace sur tous ces symptômes et maladies. A lire aussi : Mieux comprendre le syndrome de l'intestin irritable.
Elle est utilisée contre le mal des transports. Elle lutte également contre les spasmes (grâce à des composés phénoliques et l’acide rosmarinique) et stimule les sécrétions biliaires et digestives.
Enfin, la menthe poivrée facilite l’expulsion des gaz.
Le mode d’emploi ? En tisane, concoctée avec une pincée de feuilles sèches pour un bol d’eau bouillante que l’on couvre (c’est une plante aromatique), infusée 10 minutes, puis filtrée.,« La menthe a ceci de particulier que, lorsque la feuille est séchée, le contenu de la cellule végétale reste intact une année au plus », note le Dr Morel.
Cette tisane est inoffensive, et ce à tous les âges. Une goutte sur un quart de sucre, à avaler, contre le mal des transports et les troubles digestifs.
En capsules, préparées par le pharmacien, de 180-200 mg chacune, à raison d’une à deux par jour, pendant plusieurs mois pour soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable.
Tout le monde peut-il utiliser la menthe poivrée ?L’huile essentielle de menthe poivrée doit être évitée avant l’âge de 6 ans (strictement avant 30 mois selon l’Agence nationale du médicament et des produits de santé) et pendant la grossesse et l’allaitement en raison de ses effets, constricteurs et neurotoxiques à trop fortes doses.
dimanche 11 mai 2014
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